Фотовыставка "Школа - территория здровья"

Вы помните сказку В.Катаева «Цветик-семицветик»? В ней рассказывается о том, как однажды Волшебница подарила девочке Жене цветок с семью разноцветными лепестками. Стоило оторвать лепесток, подбросить его вверх и сказать волшебные слова, как тотчас же любое желание исполнялось. Когда у Жени остался последний лепесток, она увидела грустного мальчика Витю, у которого болела нога, и который поэтому не мог бегать и играть с другими детьми. Жене стало его жалко, она оторвала последний лепесток и загадала, чтобы Витя выздоровел. И Витя стал здоровым. На этом сказка кончается. 

И действительно, здоровье является ключевой характеристикой человека. Почему, встречаясь с близкими и знакомыми вам людьми, вы говорите им: «Здравствуйте»? Потому что в самом приветствии заложено пожелание — быть здоровым. Ведь здоровье - было, есть и будет особой ценностью для каждого человека, каждого народа и человечества в целом. 

Обычно молодые люди не склонны всерьёз задуматься о здоровье даже тогда, когда вдруг заболеют. 

Да, в молодости всякие неприятности воспринимаются «вдруг» - как нечто внезапное и незаслуженное. Но в том-то, к сожалению, и дело, что большинство болезней именно заслужены, а первые шаги к этому делаются нередко в самом цветущем возрасте. Когда перестают дружить со спортом, физкультурой, приобщаются к дурным привычкам. А здоровье, как и честь, нужно беречь смолоду. 

Здоровье каждого из нас зависит от многих факторов: и от наследственности, и от состояния окружающей среды, но самое главное действие оказывает на него наш образ жизни. То, насколько серьезно мы относимся к себе, к своему телу, к своим желаниям, порой не совсем разумным, и зависит наше здоровье. 

К основным компонентам здорового образа жизни относятся: 

  • рациональное питание;
  • культура движения;
  • периодическая смена ближайшего окружения (туризм, экскурсии, путешествия);
  • высоконравственное отношение к окружающим людям, обществу, природе;
  • активная творческая жизнь;
  • негативное отношение к курению, алкоголю, наркотикам.

Быть здоровыми может каждый из нас. Нужно только очень захотеть и заботиться о своем здоровье нужно начинать прямо сейчас. Ведь когда человек здоров, он весел и бодр, его глаза светятся, а лицо излучает улыбка. У здоровых людей ясный ум и крепкая нервная система. 

Направление "Создание здоровьесберегающей среды"
Направление "Укрепление здоровья"
Направление "Пропаганда здорового образа жизни"
Направление "Профилактика вредных привычек и негативного влияния факторов риска на здоровье"